Trabajar en ti y la Cuarentena.

Trabajar en ti y la Cuarentena.

La contingencia sanitaria que se está suscitando en el mundo es de vital importancia y por ello la organización mundial de la salud y los gobiernos de los países han declarado sus ámbitos de validez territorial en cuarentena.

 

¿Cómo prepararnos mentalmente para la Cuarentena?

 

Muchas veces los seres humanos llegamos a ser mediocres en algunos aspectos personales de la vida y no siempre queremos hacer algo que nos motive a ir más allá de nuestros propios límites, ejemplo: ¿Cuantas veces te has quedado dormido en vez de hacer ejercicio o leer un libro? Es muy común que nos pase esto porque no siempre controlamos nuestros actos, la mente es tan poderosa que nosotros creemos que la controlamos cuando en realidad la mente nos controla a nosotros. En esta cuarentena muchos podremos llegar a caer en el ocio, pero lo importante está en volver a intentar una y otra vez hasta que logremos lo que queremos y tenemos en mente.

 

Aprovechemos el espacio y el privilegio que tenemos de quedarnos en casa. Tenemos que ver esta cuarentena no como un simple medio de precaución para evitar más contagios, sino como una tarea propia para trabajar día con día en ti mismo, es lo mejor que podemos hacer en esta cuarentena, encuentra algo de tu agrado en casa, puedes aprender a realizar meditaciones sobre que esperas en la vida, a donde quieres ir, que estas haciendo en tu día a día para lograr tus futuros objetivos, etcétera.

 

Finalmente, quiero aprovechar el medio por el cual estas leyendo esto, y felicitarte porque a pesar de que no me conoces confiaste en mi, y me regalaste 5 minutos de tu valioso tiempo para darte cuenta de que lo que acabas de leer no fue en vano y realmente sabrás lidiar de una forma increíble con la cuarentena trabajando en ti, por ti y para ti.

-André Fernández García.

jovenes@movimientociudadanomichoacan.com

No Comments

Leave a Reply